※５月に配信したKUMAマガジンより一部抜粋です

■今週の格言
『人生にとって健康は目的ではない。しかし、最初の条件なのである。』
by 武者小路実篤

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▼ポイント
健康第一！！
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当たり前のことを、わざわざ格言を取り上げて言います。
健康は大事です。

僕はよく、何をするにしても目的と手段の関係を意識するようにしています。
ここがごっちゃになってしまうと本末転倒ですから。

そういう意味で言うと、健康は目的にはなりません。
健康、健康といって、過剰に食材を気にしたり、何かを我慢しすぎたりしてストレスがたまってしまっては、それこそ本末転倒です。

一方で、健康は手段でもありません。
健康でいようか不健康でいようか、選択するものではないです。

健康は、なくてはならない、当たり前に満たしておかないといけない、最低限クリアすべき前提条件です。

僕のまわりにも、心にせよ身体にせよ、健康な状態が保てなくなってしまった人がいました。
そういう期間は、まともに日常生活すら送れなくなります。

目的やら手段やらごちゃごちゃ言う前に、健康を大事にしましょう。
健康診断にも行きましょう。
個人事業主やフリーランス、中小企業経営者は、ついつい健康診断をすっ飛ばしがちです。
面倒くさいですから。
ですが、あなたの健康が壊れてしまったらめちゃくちゃ大変です。
時間を割いて健康診断を受けるようにしましょう。